Orga des Monats: Freunde alter Menschen e.V.

Einsamkeit kann jeden Menschen treffen, besonders im Alter. Wenn vertraute Menschen versterben, die Familie weiter weg wohnt oder der Alltag durch eingeschränkte Mobilität immer weniger soziale Kontakte bietet. Genau hier setzt Freunde alter Menschen e.V. an.

Seit 1991 bringt der Verein alte Menschen und engagierte Freiwillige zusammen. In sogenannten Besuchspartnerschaften entstehen persönliche Beziehungen, die weit über einen gelegentlichen Besuch hinausgehen können. Gemeinsam Kaffee trinken, spazieren gehen, sich unterhalten oder einfach Zeit miteinander verbringen: Was dabei passiert, entscheiden die beiden Menschen selbst.

Zeit schenken und Freundschaft entstehen lassen

Im Mittelpunkt steht die regelmäßige persönliche Begegnung. Freiwillige besuchen einen alten Menschen meist ein- bis dreimal im Monat zu Hause, in einem Café, im Park oder an einem anderen Ort, an dem sich beide wohlfühlen.

Dabei geht es nicht darum, ein festes Programm abzuarbeiten oder professionelle Hilfe zu leisten. Viel wichtiger ist die gemeinsame Zeit. Aus regelmäßigen Treffen kann dabei manchmal sogar eine echte Freundschaft entstehen.

Mittlerweile engagieren sich über 700 Freiwillige bei Freunde alter Menschen: in Besuchspartnerschaften und in den Freiwilligenteams des Vereins (Jahresbericht 2025). Gemeinsam helfen sie einsamen, alten Menschen (wieder) ein Teil der Gesellschaft zu sein und Lebensfreude zu verspüren.

Ehrenamt mit persönlicher Verbindung

Wer sich bei Freunde alter Menschen engagiert, schenkt vor allem eines: Zeit. Gleichzeitig entsteht durch das Ehrenamt auch für die Freiwilligen etwas Wertvolles. Die Begegnungen ermöglichen Einblicke in andere Lebensgeschichten und Generationen und schaffen Raum für Gespräche, gemeinsames Lachen und gegenseitiges Lernen.

Damit aus zwei Menschen ein gutes Team werden kann, begleitet der Verein die Vermittlung und das Ehrenamt fachlich. Die Mitarbeitenden lernen die alten Menschen und die Freiwilligen kennen und achten darauf, dass die jeweiligen Interessen und Vorstellungen möglichst gut zusammenpassen. Auch nach der Vermittlung stehen sie als Ansprechpersonen zur Verfügung.

Gemeinsam gegen Einsamkeit im Alter

Freunde alter Menschen ist heute in Berlin, Hamburg, Frankfurt, Köln und München aktiv. An den verschiedenen Standorten gibt es neben den Besuchspartnerschaften auch gemeinsame Veranstaltungen und Ausflüge. So entstehen weitere Möglichkeiten für Begegnung und Austausch.

Dass persönliche Begegnungen etwas verändern können, zeigt auch die vereinseigene Wirkungserhebung: In der Befragung geben 78 Prozent der befragten alten Menschen an, sich seit Beginn der Besuchspartnerschaft weniger einsam zu fühlen (Wirkung von Freunde alter Menschen).

Du möchtest dich engagieren?

Für ein Ehrenamt bei Freunde alter Menschen braucht es vor allem eines: Interesse an einem anderen Menschen und 2 bis 3 Stunden Zeit im Monat für persönliche Treffen. Wann und wo ihr euch trefft, entscheidet ihr gemeinsam.

Du kannst dir vorstellen, eine solche Besuchspartnerschaft einzugehen? Dann informiere dich bei Freunde alter Menschen über die Möglichkeiten eines Ehrenamts.

Du findest das Organisationsprofil von Freunde alter Menschen direkt in der letsact App. Dort kannst du dich anmelden und Kontakt aufnehmen. Hier sind die direkten Links zu den jeweiligen Standorten:

• Berlin
• Hamburg
• München

Der Verein bietet an den verschiedenen Standorten außerdem regelmäßig digitale Infoveranstaltungen an, bei denen du mehr über die Besuchspartnerschaften und dein mögliches Engagement erfahren kannst. Alle Termine und die Anmeldung findest du auf der Veranstaltungsseite von Freunde alter Menschen. Auf Instagram ist der Verein unter @famevde zu finden.

Denn gegen Einsamkeit hilft vor allem eins: jemand, der einfach da ist.

Besuchspartnerschaft nicht ganz dein Ding? In der letsact App findest du noch viele weitere Ehrenämter, die zu dir passen. Und mit unserem Newsletter verpasst du keinen Blogeintrag mehr.